お祝いという名の､､､

チーム豊田 in とり亭。Oh場さんの出産祝いとチノちゃん就活内定祝いということで、とり亭集合しましたがお祝いという名の通常集会でしたかね。ジャパンに向けて練習量若干増えてますので、ちょっと一休みといったところです。

あと１週間ぐらい長めの距離がんばってからスピード練習に移行していく予定です。自分に期待ができるように満足いく練習したいですね。

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愛環 瀬戸口駅
行きも帰りも人少なかったです。
贅沢に場所使ってるなぁ
　

裏口はちょっと幻想的でした。

たこやき練習

周りの皆様に刺激され、私も本番用水着で練習してみました。

つい先日 aquaside さんの超安価"たこやき"ロングスパッツが届いたのでお試しの兼ねました。

結論からいいますと、速いです。あいかわらず泳いでる感じはそんなに変わらないんですが、タイムが違う。､､､鈍感。感覚としては長い時間がんばれるっていうのが実感です。タイムがいいのは泳いでて気持ちいいですが、負荷を高めたいときは普通の練習水着がいいですね。次はスピード練習のときに着てみよ。

up 50 * 10  ("50)
kick 50 * 10 ("55) free free ﾄﾞﾙﾌｨﾝ …
swim 50 * 4 ("50) free "35平均ぐらい
swim 100 * 2 (1"40) free 1"12平均ぐらい
swim 200 * 1 (3"20) free 2"22
swim 100 * 1 easy
swim 100 * 1 Back hard 1"11

吉田様＠シブイ

吉田康弘選手 ですよ！奥さん

昨年までＦＣ岐阜に所属しておりましたが、去就が不明でございました。調べなかっただけやん､､､ふと本人様のブログを見たところ、現在岐阜県多治見市のＦＣオリベ（岐阜県１部リーグ）に在籍しているとのこと。

アントラーズ時代にはネ申サマジーコに自分の後継者と言わしめ、清水ではボランチで活躍。ＦＣ岐阜に移ってからはＪ昇格へ尽力した御方です。今でも運動量の多いボランチをやってるのでしょうか。

正直言うと頭脳派の吉田様にはコーチ・監督業に活躍の場を求めてほしいイメージがあるのですが、ご本人は選手にこだわる何かがあるんでしょうね。

応援しているクラブのOBが各方面で活躍する姿を見るのはうれしいですね。

史上最高 2009年時点で､､､

前回バルサがCLの頂点に立ったのが３シーズン前の2006年。そのときも"史上最高"といわれました。
そして今年も"史上最高"。ロナウジーニョのチームだった前"史上最強"チームの強さはまだまだしばらく続くものと思っていました。

今回の"史上最高"チームはいつまでその地位を保持できるのか。同じくしばらく強さは変わらないと思う気持ちは変わりませんが。「…願う気持ち」かも

オフに入ったヨーロッパクラブサッカー界では移籍の話題とウワサが飛び交います。

カカとC.ロナウドを獲得したレアルマドリー。毎年のごとく超有名選手を口説き落とすクラブの魅力と資金力には脱帽する以外ないのですが、正直有効だとは思えない。むしろC.ロナウドを放出したマンUの来期はまた強いだろうなぁとまったく根拠は無いけど思うのです。オシムさんは「レアルマドリーには余計なプレッシャー（しがらみ）が多すぎる」と評してましたが､､､

一口にヨーロッパサッカーといえど国や歴史、そして経営などなど千差万別。すべて伝統あってのことで、そこが魅力なんだと思います。３年ぐらい後2009年をどんな風に思い出すでしょうか。

2009 なごやマスターズ結果

う～ん。まあまあ。思ってた（覚悟してた）タイムと同じぐらい。
かな。

100Fr  59.27 (28.0?)  思ってたぐらいのタイム/
50Fly  28.53          　 アカンすぎ

100Frはなかなかです。２７秒台では入れませんでした。「40m付近で躊躇しただろ？」図星です∑(￣0￣;ﾉ。上からみてるとよくわかるモンですか??? 躊躇したわりに後半かなりバテましたがビデオ見る限り自分の感覚ほどイッちゃってない……もうちょっと無理したいですね。
　　⇒ もっと出る！ジャパンでは58秒前半は狙っていきたい。

50Flyは全然ダメでした。泳ぎの感覚も悪かったし、相変わらずスタートからの浮き上がりで完全にスピードをコロしてます。

試したかったスタートはやってみました。思ったよりサマになってたと思いますが、まったく速さに結びついてない｡｡｡今後どうするかはもうちょっと練習して考えようと思います。Flyスタート後の長めのドルフィンはできませんでした。

今年の血管年齢は ⇒ ３１歳でした。
（去年から１歳トシとったなぁ）
脳年齢（←今年から） ⇒ 40歳。(;´Д⊂

明日はなごやマスターズ

明日はなごやマスターズです。（in 日本ガイシ）

今回はタイムを求めず今できることを確認してきたいと思います。
種目は100Frと50Flyです。

・クラウチングスタート＋腕を後ろに引くスタイル
・長水での前半の入り。（どのくらいの感覚で27秒台で入れるか）
・50Flyはちょっと潜ってみようかな…無謀

今年は仕事で県実業団に出れなくなってしまったので、思いつくことは全部やっておきたいですね。
最低限 100Frは1分を切る50Flyは28秒前半

高級チック coffee

水出しコーヒー機

これからの時期 ice が飲みたいですから、冷やしやすいようにということで買ってみました。

お湯で入れると、湯の注ぎ方などなどで味がだいぶ変わってきます。まちがいなく私は下手だと思います。分量とかもよくわからんし。

こちらの水出しコーヒー機は上の容器に水をためておくとトロ～イ点滴のようにポタポタと滴りコーヒーが出てきます。えらい時間かかる｡｡｡淹れ方で味は変わんないです。

これおいしいです。たぶん。

１時間半経過 … … なげ～